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消息简介：马斯克在解释为何限制推特用户每日浏览量时声称是为了帮助人们减少对社交媒体的过度依赖，但马斯克的传记作者艾萨克森揭示了他本人并未以身作则。一些朋友曾试图阻止马斯克在深夜发推特，甚至将他的手机锁在酒店保险柜里。

快评：这则新闻揭示了马斯克在管理自己社交媒体使用上的一些矛盾和挑战。尽管马斯克声称限制推特用户浏览量是为了帮助他人减少社交媒体上的时间消耗，但他本人在这方面并不十分自律。

这个故事提醒我们，即使是科技行业的领军人物也面临着数字时代的挑战。社交媒体的普及和使用频率增加，对个人的时间和注意力提出了巨大的考验。即便是那些呼吁减少社交媒体使用的人，自己也可能会陷入其中。

对于个人而言，管理自己的数字生活和社交媒体使用是重要的。我们需要意识到社交媒体的潜在影响，并制定适当的策略来平衡在线和离线生活，确保自己的时间和注意力得到合理的分配。

对于科技公司和社交媒体平台而言，他们也有责任在设计和功能上采取措施，以帮助用户更好地管理自己的使用习惯，保护他们的隐私和精神健康。

最重要的是，个人和社会都需要更加关注数字健康和平衡的重要性。在数字化时代，我们应该意识到社交媒体的潜在影响，并努力找到合适的平衡点，以保持身心的健康和福祉。